Graviditetsillamående

Varför mår man illa när man är gravid? 

Man vet faktiskt inte exakt varför gravida blir så illamående. Vissa förklarar det dock med att hormonnivåerna i kroppen förändras. Om man dessutom är trött, stressad eller tom i magen mår ofta mer illa.

Graviditetsillamående är vanligt och börjar oftast omkring en månad in i graviditeten och går över efter de tre första månaderna, men vissa får dras med illamåendet genom hela graviditeten.

Det är inte farligt att kräkas mycket under graviditeten, fostret får ändå den näring det behöver. Upp emot två procent av alla gravida får dock extremt graviditetsillamående, vilket kan påverka livskvaliten starkt. Symptomen är extremt illamående med kräkningar flera gånger om dagen, slapphet, torst, svimfärdighet, torr hud och läppar, torrhet i munnen, mörkare och mindre mängd urin och viktminskning. Kräks du så mycket att du inte får i dig någon vätska är det risk för för vätske-, salt- och näringsbrist. Kontakta i så fall din vårdcentral eller barnmorska.

Du kan själv minska graviditetsillamåendet. Här är några praktiska råd.

•  Ät några kex eller knäckebröd innan du kliver upp på morgonen
•  Ät lite men ofta, och kolhydratsrika mellanmål
•  
Drick mycket vatten
•  
Unvik drycker med koffein
•  
Undvik starkt kryddad mat
•  
Vissa mår bättre av kokt mat än stekt
•  
Prova äta mindre kött
•  
Unvik stress
•  
Och såklart; använd ett AkuFeel Akupressuarmband

 

Om Decomed Design

Decomed Design utvecklar produkter som både har en viktig funktion och tilltalande utseende. Vårt akupressurarmband AkuFeel är framtaget för att passa både män och kvinnor, behöver bara bäras på en arm och är helt utan bieffekter. Armbandet hjälper mot alla typer av illamående såsom graviditetsillamående, åksjuka, sjösjuka, illamående vid karusellåkning, illamående efter operation eller i samband med cellgiftsbehandling samt illamående vid magsjuka.

Kontakta oss

info@decomeddesign.se

Facebook